Come si sviluppano i tratti narcisistici nellinfanzia e perché rovinano le relazioni adulte

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Non è una questione di colpevole unico o di destino scritto. I tratti narcisistici emergono in contesti umani complessi dove amore condizionato incontrano strategie di sopravvivenza psicologica. In questo articolo provo a spiegare come nascono alcune tendenze narcisistiche in età precoce e come poi si intrecciano con le relazioni adulte. Non voglio solo riassumere studi. … Read more

Come la mirror exposure therapy può trasformare la relazione con il proprio corpo e cambiare la percezione di sé

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Mi capita spesso di suggerire ai lettori di smettere di fuggire gli specchi. Non perché lo specchio sia una bacchetta magica, ma perché la ripetizione di uno sguardo non giudicante è una delle poche strategie che davvero mette alla prova il controllo che abbiamo sulle nostre immagini interiori. La mirror exposure therapy o terapia di … Read more

Un robot costruisce una casa di 200 m2 in 24 ore. Cosa significa davvero costruire oggi e cosa resta manuale

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La notizia sembra uscita da un romanzo di tecnologia ma è reale e rumorosa: un robot capace di erigere la struttura di una casa di circa 200 metri quadrati in 24 ore. Questo racconto non è soltanto spettacolo per il tuo feed. È l’inizio di una discussione che sposta il baricentro della costruzione dalla fatica … Read more

Regola manuale della luminosità dello schermo e meno affaticamento visivo Il perché sorprendente dellintervento umano

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Non è una battaglia tra tecnologia e natura ma una piccola guerra quotidiana che molti perdono senza accorgersene. Andare in automatic con la luminosità dello schermo sembra comodo certo ma spesso significa lasciare il controllo a un algoritmo che non conosce il tuo sguardo né la stanchezza dei tuoi occhi. In questo pezzo ti spiego … Read more

Effetto alone ed effetto corno nelle assunzioni come ti fregano le prime impressioni e cosa fare davvero

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Ho visto selezioni partire e naufragare per motivi che non hanno nulla a che vedere con competenze o attitudine. Succede più spesso di quanto ammettiamo: un gesto, una camicia pulita, un curriculum con logo noto e boom lalgoritmo umano inizia a costruire una storia. Qui non voglio fare il moralista né proporre soluzioni magiche. Voglio … Read more

ATM Keeps Your Card I passi rapidi e calmi che possono salvarti prima che la macchina la blocchi per sempre

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Succede. Sei di fretta. Inserisci la carta nel bancomat e per un attimo la macchina non te la restituisce. Lì scatta una specie di blank mentale: cosa fare adesso Una reazione sbagliata peggiora tutto e invece ci sono mosse calme e rapidissime che, già oggi, possono evitare notti di telefonate e la trafila per riavere … Read more

Inizia la giornata con un compito già fatto e cambia la tua testa: il piccolo gesto che altera l’umore e la produttività

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Se ti svegli con la sensazione di dover «cominciare a vivere» allora hai già perso un tempo psicologico prezioso. La routine mattutina è spesso trattata come una serie di rituali imbellettati ma irrilevanti. Io sostengo il contrario. Iniziare la giornata con un compito completato anche minuscolo produce una frattura nella disposizione mentale che apre spazi … Read more

Effetto gregge spiegato: perché seguiamo gli altri e quando fa male alla nostra vita

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Seguire la massa è una scelta così quotidiana che quasi non la notiamo. Ci svegliamo, apriamo un social, vediamo cosa fanno gli altri e ci ritroviamo a fare lo stesso, spesso senza nemmeno rendercene conto. In questo pezzo provo a scavare sotto la superficie dell effetto gregge e a dire chiaramente cosa mi irrita di … Read more

Hanno Saputo E Hanno Continuato. Gli Scienziati Rivelano I Veri Colpevoli del Riscaldamento Globale

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Non è una storia di errore. Non è neppure solo una storia di ignoranza. È una storia che combina dati, lobby, contabilità creativa e decisioni deliberate che hanno prolungato un percorso che oggi ha costi misurabili. La frase loro hanno saputo e hanno continuato a farlo rimbalza nelle ricostruzioni pubbliche come una sorta di condanna … Read more

Un cittadino paga l imposta sui terreni regalati a un apicoltore Contributo civile o persecutorio fiscale

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La storia è semplice eppure infila una lama nella carne viva del rapporto fra cittadini e fisco. Un proprietario di un piccolo appezzamento concede il terreno gratuitamente a un apicoltore locale perché quel pezzo di campagna torni a vivere. Qualche mese dopo riceve una cartella che gli chiede l imposta sui terreni. Comporta rabbia e … Read more