Rituali minuscoli che aumentano la concentrazione senza forza di volontà
Mi è capitato di sottoapprezzare per anni la forza di gesti che sembrano insignificanti. Un cucchiaino che mescola il caffè. Una finestra aperta per tre minuti. Una penna che faccio scorrere sul bordo della scrivania prima di iniziare a scrivere. Questi movimenti non sono affatto niente. Nel tempo diventano un terreno su cui la concentrazione … Read more